追いかけられる夢の意味とは？ユング心理学で解説！

知らない人に追いかけられる夢を見たんだけど、凶夢じゃないか心配…

大丈夫！夢にいい夢も悪い夢もないんですよ。

この記事では、次のことがわかります！
・あなたにとっての、追いかけられる夢の意味がわかる！
・心理学的な夢の見かた・活かしかたがわかる！

chihiro

この記事では、ユング心理学をベースに夢分析という方法で夢を読み解いていきます。

追いかけられる夢の意味は、無意識的なものとのコミュニケーション

何者かに追いかけられる夢を見ると、不安な気持ちになってしまうことが多いですよね。起きてもなんだかスッキリしないこともあると思います。

追いかけられる夢は、心理学的には、起きているときとは違う、自分の中の無意識にしまいこまれているものとのコミュニーケーションだと考えられます。

ふだん起きているときに「これを守らなければならない」と思っているものが強いと、それと反対の考えは無意識の世界に閉じ込められてしまいます。しかし、それが大切だとこころが感じていた場合、自分に気づいてほしくて、夢でメッセージを送ってくるのです。

夢の中で、自然にこころのバランスをとろうとしているのです。何とバランスをとろうとしているのか、例を挙げてみていきましょう。

化け物や警察など何者かに追いかけられる夢

化け物・ゾンビに追いかけられる夢

化け物やゾンビは、目を向けられなくなった自分の暗い部分、影の部分（ユング心理学ではシャドウと呼びます）の象徴です。

起きているときの「明るい自分」「前向きな自分」から抑圧され、無意識に閉じ込められた欲望のあらわれです。本能的な欲望でもあります。

欲望は「いけないもの」としすぎてしまうと、どうしても気づいてほしいと、化け物やゾンビになって夢に出てきます。

「私にはこんな恐ろしい部分があるんだ」と恐れるよりも、「私にもまだ欲望があるんだな」と自分のことを認めてあげましょう。そして、何を欲しがっているのか耳を傾けてあげましょう。欲望をじょうずに使い、現実で自分が一歩ずつ進んでいくパワーに変えていきましょう。

警察に追いかけられる夢

自分の中の自由なものと規律が葛藤している夢です。

自分の中で、「自由になりたい」という思いが強いと自覚している人にとっては、無意識的に「世の中のルールに従って、規律を守って生きる部分も必要だよ」とメッセージをくれているのでしょう。

逆に、現実世界で「ルールを守ることは絶対に正しい。ルールを守らない人は許せない」という人にとっては、「ルールに固執しすぎているのは自分自身だよ。」と言われているのでしょう。

熊など動物に追いかけられる夢

熊に追いかけられる夢

夢にあらわれる熊は、原始の本能的な力の出現です。

熊は男性的なあらあらしさをあらわす動物ですが、女性的な月の動物ともいわれています。

女性にとっては「自分を支配してくる母親」のイメージであることもあります。母親のイメージは何歳になってもつきまとってくるものですが、「自分を支配してくる母親のパワー」から脱して、自分を取り戻そうとしているのかもしれません。

もしくは自分が母親である場合は、「子どもを支配しようとしている強大なパワーがあるから気を付けるように」というメッセージかもしれません。

蛇に追いかけられる夢

夢の中の蛇は、無意識のエネルギーをあらわし、私たちを脅かすものでもあり、救うものでもあります。無意識のエネルギーをうまく使うのは自分次第です。

まずは、「自分の中に、自分でも気づいていないエネルギーがあるんだ」と気づいてあげましょう。

蛇に示すエネルギーは色々な意味があります。自分の中で、まだ気づいてない未知のエネルギーを探して光をあててあげましょう。

・女性的なエネルギー（誘惑の力、母性的な力）
・永遠の生命
・悪の象徴
・死と再生のテーマ
・高い知恵の象徴

追いかけられて捕まる夢・隠れる夢

追いかけられるとセットで何かをしている夢は、現実の行動パターンを示していることが多いです。

追いかけられて捕まる夢

いつも現実で行動するときに、人目を気にしすぎていないでしょうか。「あの人はどう思うかな」「この人はどう思うかな」とまわりからどう見られるかを気にしすぎていると、がんじがらめになって自分自身に捕まってしまいます。

気にしすぎているのは、自分だということに、夢が気づいてほしいのかもしれません。

追いかけられて隠れる夢

つねに後ろめたい気持ちで行動していることはないでしょうか。「ゆっくり休みたいけど、休むのは気が引ける」「たまにはサボりたいけど、サボると誰かに怒られる気がする」と、まじめな人ほど後ろめたさを感じやすいものです。

何もしなくても、生きているだけで精一杯がんばっているんだな、こんなに理想をあげすぎなくてもいいんだなと、張り詰めたこころをリラックスする時間をつくってあげましょう。

追いかけられて逃げる夢

自分の暗い部分から目をそむけて生きていませんか？誰しも、ひとに言わないだけで暗い部分はあるものです。自分の暗い部分は、新しい自分を発見できることもあります。

暗い部分も含めて自分自身なのだとみとめてあげましょう。

chihiro

ユング心理学では、自分の認めたくない影の部分を「シャドウ」と言います。「シャドウ」を認め、自分に取り入れていくことがユング心理学では大切だと考えています。

まとめ

追いかけられる夢は、自分の中の無意識にしまいこまれているものとのコミュニーケーションだと考えられます。

無意識が「気づいてほしい」とメッセージを送っていたら、それに気づき、夢の中で次のアクションを起こしてみましょう。自分の気持ちが変わると、夢が変わります。夢が変わると、現実の捉え方が変わってきます。捉え方が変わると、現実が変わってくるのです。

ぜひ、無意識のメッセージと向き合って、コミュニケーションをとったり探求してみて夢を楽しんでくださいね。